co jeszcze

[...] po tej diecie to normalne ze przytylem i sie bardzo ciesze zze tak mi idzie,tylko wiesz ten brzuch troszke przeszkadza.Wsumie to brzuch maialem wywalony od piwa,ale teraz jeszcze wiekszy jest!!(teraz nie pije)! Mam wzrost176 cm waze 67(nie wiem jak to jestm z nadwyzka)!!Nie wiem ile mialem w pasie wiec nie powiem ci ile poszlo!!Bede masowal [...]

A jeszcze... wy jeśli sprawdzam te wartości ile co ma białka itp i wam później podaje to mam patrzeć na to przed gotowaniem czy po? np. ryż, brązowy - 357 kcal ;; ryż, brązowy, gotowany z solą - 107 kcal

[...] nam co mozna ewnetualnie zaproponowac. Zazwyczaj gdy uwlaimy estradiol po prosu rezygnujemy na jakis czas z inhibitorow. Jak odpowiendio podskoczy powyzej widelki to wtedy regulujemy raz jeszcze dawke testo plus inhibitora. Doraznie mozna nieco pokombinowac z hcg, ale najpierw daj nam info o sobie by bylo wiaodmo z kim mamy do czynienia.

Wbiłeś 4 bomby w ciągu 2 tyg i Ci zostało jeszcze 5 bomb. To co to za cykl na 4 tygodnie.Trzeba było pojechać po 1 ampułce tygodniowo. Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.

przeczytaj jeszcze raz co napisalem. FBW polega na ćwiczeniu wszystkich partii na kazdej (jednej) sesji treningowej.użyj wyszukiwarki na temat fbw.to nie boli i nie kosztuje.

to ile lacznie tego hcg i w jakich dawkach przyjmowac i co do tego jeszcze?

Przy zmniejszeniu ilości białka, jednocześnie zwiększając pułap węglowodanów, automatycznie liczba kalorii się zwiększy. Wymień co niektóre składniki odżywcze ( o których mowa była wcześniej ) skoryguj plan i wstaw jeszcze raz do sprawdzenia.

A i jeszcze jedno pytanie do Kain'a: co z tym cukrem w ostatnim posiłku? Wywalić go całkowicie czy moge zastąpić np: slodzikiem?

niewiem jak to sie stalo ze to zdjecie tam jest mialo byc to drugie na miejscu tego goscia i bylo wchodze drugi raz na stronke a tu ten ktos ch** wie jakim cudem a co do soczkuow to znajomy z rosji bieze clomifen i chwali sobie bieze 0,5ml dziennie ja chyba sie skusze na testa propa jeszcze zobacze

[...] drugim dniu wchodzisz z Nolvadexem 1x2 1x1 i przez cały czas po pół . Tydzień przerwy i badania . Przy ostatniej Kuracji z dużą dawka Deki i Omnadrenu wchodziłem z odblokiem jeszcze podczas brania omka i bardzo pozytywnie zareagowałem na tego typu rwane cykle Clomidem . Ogólnie ostatnio coraz częściej spotykam się z rozpiskami w których odblok [...]

Jak tylko masz możliwość zakupu drążka to to na pewno będą dobrze wydane pieniądze bo to na prawdę wartościowe ćwiczenie, a jeszcze jak masz na tyle miejsca w pokoju, że jesteś w stanie tak go zamontować żebyś zwisał swobodnie na drążku i nie dotykał nogami podłoża to już w ogóle jest wypas. Bardzo długo trenowałem w piwnicznej siłowni i jak się [...]

jeszcze jedno pytanko co poza hmb mugl bym do tego dorzucic

co do tego dobra dieta !! może jeszcze do tego zakupić gainera lub białko !! ewentualnie jakieś witaminki które są niezbędne ! Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

OK, a jeszcze powiedz mi ile gram dziennie masz na mysli? Bo mi chodzi o 10g dziennie a ztego co wuliczylem jest akurat. Mono 4 tabsy = 5g + xplode i storm jest razem minimalnie ponad 10.

może nie tyle oczekuje odpowiedzi co waszych spostrzeżeń na temat tego mixu i jak biorąc pod uwagę byście go używali i czy coś jeszcze do niego dodadawali wasze parametry

no dzieki za odpowiedzi, rozgladam sie za jakimis fajnymi gainerami (jeszcze nigdy zadnego nie bralem) i potrzebowalem rady, teraz koncze 1 cykl i niedlugo chce drugi zaczac i rozkminiam co warto kupic ;) Ps. Diete mam ;) powiem wiecej - mam nawet trening ulozony

[...] się minimum dobrej woli i przeczytaj posty podwieszone a jak czegoś nie będziesz wiedział to użyj wyszukiwarki, jeśli to nie przyniesie efektów to zadaj dopiero pytanie. I jeszcze jedno wiem że teraz dysleksja jest modna ale to co Ty wyprawiasz to jest już mistrzostwo świata jeśli Ci się już nie chce użyć słownika to wrzuć chociaż tekst przed [...]

1. do czego to ma sluzyc? 2. ta "czesc" pewnie da rade jeszcze zamowic od dystrybutora - www.harfa-harryson.com.pl 3. co rozumiesz przez podanie czesci do 200pln?

Ale miales zabunkrowane te propki :-) moim zdaniem mozna wbijac jak spokojnie lezalo to w szafie . Szukam dalej, moze jakis trenik sie znajdzie ;) pierwszy strzal poszedl, bezbolesnie poki co, zobaczymy czy jeszcze klepie.

no narazie ja wezwania nie dostawałem ostatnio bo sam musiałem co roku zawozić papiery że się ucze, ale najbardziej mnie denerwuje fakt że uczelnia może wysłać papier że już się tam nei ucze (ale w sumie narazie jestem jeszcze uczniem tej uczelni ) Musze zobaczyć jak tam w dzienakacie wygląda ta sprawa dokładniej